- ½Ç½ÀºñÇà(°íµµÂ÷300mÀÌ»ó) : 20ȸ ´Üµ¶ °í°øºñÇà, ´Ù¾çÇÑ »ó½ÂÀ» ÀÌ¿ëÇÑ Àå°Å¸® ºñÇà, ÃÖ¼Ò 20kmÀÌ»ó °¢ 5ȸ(gps3D ±â·Ï±âÁØ)
- ÃÑ 30½Ã°£, ÃѰŸ® 200km(¿Â¶óÀÎ ÄÜÅ×½ºÆ® ¹æ½Ä)
- ±³À°ºñ : 50¸¸¿ø
- ±â»óÇÐ : XC¹æ¹ý, ½á¸Ö ºñÇà°ú XCÀÇ À§Ç輺
- ºñÇà±â¼ú : ±ØÇÑ ºñÇà»óȲ, ±ä±ÞÇÏ°¹ý, ºñÇà¼ÓµµÀÇ Á¶Àý
- Ç×¹ý : Áöµµ¸¦ »ç¿ëÇÑ ºñÇà°èȹ, GPS ºÐ¼® ÇÁ·Î±×·¥ »ç¿ë¹ý, °ø¿ª
ºñÇà
- 24ÃÊ°£ 8ÀÚ ºñÇà
- ´Ù¾çÇÑ Á¶°Ç¿¡¼ °¡¼ÓÀåÄ¡·Î ¼Óµµ Á¶Àý
- ³¯°³ Á¢Èû ½Ã ´ëó ¹× ºñÇà
- Àû±ØÀûÀÎ Á¶Á¾¿¬½À (ÇÇĪ, ·Ñ¸µ À¯¹ß ÈÄ Áï°¢ÀûÀÌ°í ÀǽÄÀûÀÎ Á¤Áö)
- ½ºÆÄÀÌ·²(1-3-1)
- ¿±â·ù »ó½Â ÈÄ ´Ù¸¥ ¿±â·ù·Î º¯°æ Àç»ó½Â
- ¿±â·ù »ó½ÂÇÏ¿© °è°î Ⱦ´Ü ÈÄ Àç»ó½Â
Âø·ú
- ¸ñÇ¥¸¦ ÇâÇÑ Âø·ú ºñÇà
- SÀÚÇü, UÀÚÇü ¼±È¸ Á¢±Ù
- ¹Ý°æ 10¹ÌÅÍ À̳» Âø·ú
- Over pulling ¹ýÀ» ÀÌ¿ëÇÑ Âø·ú
- Flaring ¹ýÀ» ÀÌ¿ëÇÑ Âø·ú
- Pendulum ¹ýÀ» ÀÌ¿ëÇÑ Âø·ú
- ÇùȸÁÖÃÖ, ÇùȸÆò°¡°ü ÀÔȸÇÏ¿¡ ½Ç±âÆò°¡ ½Ç½Ã
- ÀÀ½Ã·á : 30,000¿ø
- Æò°¡¹æ¹ý : ±â»ó¿¡ µû¶ó 20kmÀÌ»óÀÇ Àå°Å¸® ºñÇà ¶Ç´Â ÆÐÅÏ½Ä ½Ç±â ºñÇàÁß ¼±ÅÃ
- ÀÚ°ÝÁõ ¹ß±Þ ¼·ù : ½Åû¼, »çÁø, Á¶Á¾»ç ÀÚ°ÝÁõ »çº», ±³À°Áõ¸í¼ »çº»
- ¹ß±Þºñ : 20,000¿ø, ºñÇà±â·Ï ÀÚ·á, ippiÄ«µå ¹ßÇà
- ¸¸ 14¼¼ÀÌ»óÀÎ »ç¶÷
- ÁöµµÀÚ°¡ ½Ç½ÃÇÏ´Â Àü¹® Á¶Á¾»ç ºñÇà°úÁ¤À» À̼öÇÑ »ç¶÷
- 4±Þ ¾Æ¸¶Ãß¾î ¹«¼±»ç ÀÚ°Ý ÀÌ»óÀ» ¼ÒÁöÇÑ »ç¶÷
- »ó±ÞÁ¶Á¾»ç ÀÚ°Ý Ãëµæ ÈÄ 80½Ã°£ ÀÌ»ó ºñÇà°ú »ç¸é, ¿»ó½ÂÀ» ÀÌ¿ëÇÑ Àå°Å¸®(ÃÖ¼Ò15kmÀÌ»ó) ºñÇàÀÌ 20ȸ GPS ºñÇà±â·ÏÀÌ È®ÀÎµÈ »ç¶÷